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渭南蒸汽热敷眼罩批发服务为先「三森」
2024-10-12 07:07  浏览:21
4分钟前 渭南蒸汽热敷眼罩批发服务为先「三森」[三森d85f31a]内容: 广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业,是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。蒸汽热敷眼罩批发企业有自主研发的能力,以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。

在读写时,保持正确的距离,即眼离书本一尺,胸距书桌一拳,手离笔尖一寸,不要使用手机时平躺、侧躺或趴在床上。使用电子设备时,保持与屏幕的距离在40-70厘米之间,视线略微向下,避免长时间低头或仰头。蒸汽热敷眼罩批发

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在光线充足地方读书作业,光线从右上方射来。不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。间歇用眼。每工作半个小时分钟应该休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。蒸汽热敷眼罩批发

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热冷敷交替:

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先用热毛巾敷眼睛5分钟,然后再放冷毛巾5分钟。

热水熏蒸:

冲倒一杯热菊花茶,趁冒热气的时候,然后用热气去熏自己的眼睛,这样也能起到很好的的作用。但,记得保持一定距离,不要伤着眼睛。

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广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业,是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。蒸汽热敷眼罩批发企业有自主研发的能力,以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。

在调整电脑的同时,你个人也要注意自我保护的常识,只要你遵照以下“3B”护眼法,准保你眼睛亮晶晶。

Blink 多眨眼:多眨动眼睛,保持眼睛湿润。

Breathe 深呼吸:长时间凝视于电脑屏幕常会导致暂时停止呼吸,应保持呼吸顺畅,并放松身体与精神。

Break 休息:每工作或阅读2-3小时就应该起来喝杯茶动一动。

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